這家的菜單說簡單也蠻簡單的，單點的有松竹梅套餐，以及定食系列，還有一些小菜飲料，另外還有配好的合菜系列，這天我是和朋友三個人一起用餐我們三個人點的，分別是是松、竹、梅三種套餐中的「梅」，這系列感覺比較偏懷石料理，就是有很多道菜，每一道都一點點，用多道菜來逐步餵飽你。

梅套餐是三個裡面最多道菜的，所以當然價錢也比較貴，逐一來看吧！石板牛肉，顧名思義，用石板當作烹調介面來處理牛肉，吃的時候，將牛肉放置於石板上燒烤，所以自己可以控制生熟度，同時也很有樂趣！

附餐的綜合生魚片，新鮮度OK，大小的話也是中等，份量剛剛好，之後的海老生菜卷倒是蠻令我驚豔的，蔬菜夠新鮮，外面的卷皮薄度也剛好，我本來很討厭吃生菜，但是這道我喜歡！

重頭戲：昆布干貝鍋，以昆布、蔬菜作湯頭，生干貝稍微煮一下就可以囉！但這不是我點的啦，所以我無法形容到底好不好吃啦～

重點中的重點來了～清蒸旭蟹，這已經是料理好的了，可以直接吃，不過這道是冷的，不是馬上蒸的。接下來怕人客吃不飽，還有一份焗烤奶油培根飯，小小的一碗，味道也還好，起司僅止於上面那層，下面那層是白飯，是沒有啥味道的。

緊接再來配個迷迭香雞腿，這道就有入味，雞肉也嫩，很順口呢！它的上菜速度很快，我都看的眼花撩亂了。最後最後，還有甜點以上就是豐盛多樣化的梅套餐。

我點的蒙古鍋套餐湯頭以養生藥材為主，其實沒有特別好吃，但也沒難吃到哪，肉質OK，看起來很新鮮，但是沾醬很特別，有酸酸甜甜的滋味，搭配肉片竟很對味！

而且我覺得比起一般簡餐店的火鍋套餐，料算豐盛的，像是有前菜沙拉、蒸蛋一份，最後還有一小碗的甜湯：綠豆湯。而另一個朋友點的大阪燒豬排飯，還有搭配一壺土瓶蒸。

顧名思義，豬排上鋪滿了柴魚片，就像吃大阪燒一樣，超值的是豬排厚度，其實還蠻厚的，女生吃的話份量也夠了啦！

看起來這天所點的東西好像很多吃不完，但是這晚吃完，其實沒有很飽耶～（我們是豬嗎？XD）

其實我覺得大部分都是蔬菜啦，而且東西就是都一點點一點點，覺得真的沒有很飽～三個人總共消費約一千元，當然是不比去平價日式料理自己點菜吃划算，但跟一般簡餐店相比，這樣的價格、品質我個人覺得很OK了，而且這樣的裝潢、服務，非常適合情侶、朋友聚餐，下次應該還會再去。(到WEnews看更多美味日式料理照片→http://wenews.nownews.com/news/19/news_19285.htm)

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講到德國菜，就一定會想到德國豬腳和香腸，但如果要吃到道地的德國菜，這間位在安和路的德國餐廳，可是連德國人都說道地！而且就連前中研院院長李遠哲都曾是他們的座上賓喔！

店家招牌的東德Q啤豬腳，事先要用十種香料醃上三至五天入味，之後只要放入熱水和醃料中煮滾到淺咖啡色，就可以送入烤箱烤一個半到兩個小時。

不過，在送烤箱之前，店家還要淋上他們的秘密武器─德國啤酒。加入啤酒，不僅讓肉質更細緻，也讓豬腳增添了一種酒香。雖然德國豬腳的知名度很高，但這還只是德國的地方菜，其實種類繁多的香腸，才是真正能代表德國飲食文化的料理。

連德國人都推薦的好味道，怎麼能錯過呢？精彩的節目報導，請鎖定愛爾達綜合台由石曉茜主持的台灣呷透透！

詳細的店家資訊，請上愛爾達官網: 台灣呷透透

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環保議題當道，環保署除了向民眾宣導「節能減碳」的重要性，目前也正推廣「環保旅館」政策，鼓勵業者使用環保標章產品及節省水電，不僅能夠落實愛護地球，也省下成本，回饋給消費者。

所謂「環保旅館」，簡單的說，就是旅館業者節省水電資源，與減少廢棄物產生，這樣的概念在歐美雖然稱不上大行其道，但也開始慢慢興起一股風潮；而台灣，自從週休二日制度實施、休閒產業興起後，環保署也在去年開始試辦「環保旅館」。

環保署管制考核及糾紛處理處科長簡光文表示，「環保旅館」，除了要求業者在水電與處理廢棄物上，必須符合環保法令規定以外，也要求業者必須使用環保標章的產品，而其他像是「一次性」用完即丟的盥洗用具或是毛巾，業者也不會主動提供，就是鼓勵消費者能主動協助做環保。

簡光文說：『(原音)像是你住宿超過一天以上，比如你住兩天，他就會標示說毛巾、床單，你要不要做更換，你可以選擇不更換，那就等於在協助做環保。』

簡光文也進一步指出，「環保旅館」也會要求業者，主動打造舒適的綠色植栽環境，以及餐廳食材必須選用當地生產的產品等，而好處就是可以把節省下的經營成本，直接回饋到消費者身上。目前台北縣「富康精彩旅店」跟台東「知本老爺酒店」兩家，都已經取得「環保旅館」認證。

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台中縣環境保局配合一年一度的端午節即將到來，環保署已要求各地方環保局在端午節前加強稽查，而端午節禮盒以肉粽、香菇、乾貨禮盒為大宗，除加工食品禮盒外，糕餅禮盒、酒禮盒、化粧品禮盒及電腦程式著作光碟等均列入重點查察項目。台中縣環境保局呼籲業者應遵守「限制產品過度包裝」管制規定，以免遭處三萬元以上，十五萬元以下的罰鍰。

台中縣環境保護局亦呼籲民眾於採購禮品時，為了落實垃圾減量及資源回收政策，同時避免消費者成為「虛華不實」過度包裝競爭下的犧牲品，台中縣環保局呼籲消費者與廠商多運用「一多三少│產品分量多、包裝材料少、種類少、印刷少」的綠色包裝原則，以節約自然資源，減少包裝廢棄物。

為落實「一多三少」的綠色包裝觀念，可達成消費者、環境與廠商三贏的效果。尤其在物價上漲之際，廠商更應力行包裝綠色設計，以降低包裝、倉儲及運輸成本，並提高產品的環保形象與價值感，消費者亦可運用「一多三少」的原則，選擇購買綠色包裝的產品，展現「消費做環保，荷包沒煩惱」的綠色購買力，同時提升我們的環境品質。

台中縣環保局也提供民眾選購口訣，「禮盒實在最重要，層層包裝沒必要，多餘襯墊不需要，材質簡單很重要，過度包裝我不要」，強調送禮要送心意，買禮不買包裝；包裝層數不用多，多一層包裝，就是多一份垃圾；而禮盒襯墊徒增禮盒體積，並無法替產品保護加分；單一材質包裝有利於分類回收等消費觀念。

台中縣環保局呼籲消費者，在採購端午節禮盒時，不要購買過度包裝的商品，內容「實在」最重要。台中縣環保局強調，消費者在評估禮盒包裝是否符合環保時，可多多運用環保撇步及環保口訣，避免購買包裝層數過多，禮盒包裝過於鬆散與禮盒包裝材質種類太複雜的端午節禮盒，請大家一起為環境多盡一份心力。

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全台灣最盛大的端午節節慶活動「二○一○鹿港慶端陽」，將從十三日起至二十日止，一連八天，在彰化縣鹿港地區熱烈展開，今年的活動主軸除了端午龍舟競賽外，還有配合端午民俗活動與鹿港在地特色民俗節慶規劃應景的「民俗節慶之旅」，包括魯班公宴、風帆車體驗、人力車迎親等活動。縣長卓伯源、鹿港鎮長王惠美、縣府城觀處長陳君瑞及新聞處長黃東烈等，昨（十一）日上午在台北市長官邸召開記者會，邀請全國民眾一起來體驗「快樂遊鹿港、歡喜慶端陽」。

「鹿港慶端陽」名列全國十二大節慶活動，今年邁入第三十三年，活動除了從六月十三日至十六日的龍舟競賽外，鹿港藝術家們更以詩書畫作品聯展與現場揮毫展現文風，而傳統工藝展、童玩技藝及魯班公宴等活動，更是年年吸引大批遊客參與。昨日的記者會中，薪傳獎國寶級錫雕大師陳萬能與彰化子弟金曲獎歌手翁立友特地到場獻藝，與縣長卓伯源共同宣傳鹿港慶端陽活動。

彰縣新聞處指出，激烈的龍舟競賽中，對決多年的中部縣市首長龍舟賽仍是重頭戲，而慶端陽系列活動中還規劃古早味美食小吃大放送，以及受到年輕朋友喜愛的鹿港星光閃耀舞台演出；活動期間另有手工藝現場教學，縣府並結合地方特色產業及伴手禮展覽，帶動觀光旅遊人潮；而鹿港地區的台灣玻璃館、白蘭氏健康博物館及彰濱秀傳健康園區三大博物館均配合推出精采節目。

卓縣長表示，彰化縣政府與民間攜手，結合科技與文創，開創彰化百年新盛世，建立幸福好城市。鹿港的木雕、錫雕、紙燈籠等傳統民俗技藝以及龍山寺重建、天后宮等，乃至於三大產業博物館的設立，均是文創產業的代表，顯見從過去到現在，鹿港一直扮演著重要的角色。

卓縣長表示，今年鹿港慶端陽活動饒富傳統與創新，展現鹿港的傳承與活力，是鹿港傳統風華與現代創新思維的結合，遊客們能盡情徜徉文化古蹟之美，遊憩市集美食之旅，適合民眾一起來感受鹿港小鎮的熱情魅力。

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每當季節變換的時刻，或是溫差大、壓力變大、生活作息混亂，以及飲食酸辣量增多等情況，往往會發現頭皮油脂不斷冒出來，接著是頭皮屑一堆，如果未善加處理，有可能導致掉髮。其實要避免最後掉髮的命運，平時可以透過正確洗髮方式與使用適合的洗髮精或髮皂，就可以防患於未然。

如果發現出現頭皮發癢、不舒服、頭皮屑多的情況，最好每天洗一次頭，尤其頭髮屬於油性的人。選擇髮皂或洗髮精時，要考量頭皮屑、出油量，並且要看成份是否適合自己，像是有一些強調有藥效，可達到強效去頭皮屑等成份，就要特別注意，可能因為濃度過高，導致過度刺激頭皮，反而容易有反效果。比較恰當的方式是，先塗抹髮皂或洗髮精在手上，先用手搓出泡沫，再往頭髮上塗抹，洗髮精主要功能在於清潔頭皮，除此以外，其中所含的殺菌成份，也必需有抑菌效果，而舒適感也是考量之一。

無論選擇的是髮皂或洗髮精，最好講求天然成份，這樣比較不會有一些負作用，像是會引起頭皮過敏或乾澀等，目前有一款艋舺肥皂的髮皂成份含有何首烏、鼠尾草、茶籽、迷迭香精油、雪松精油、椰子油、橄欖油、棕櫚油等天然成份，使用對頭皮與頭髮比較無負擔。

何首烏別名有夜交藤等十多種，味苦性平，為補血袪風要藥，益精血補肝腎，久服可長筋骨、益精髓，烏髮駐顏。何首烏藤莖可養經脈、袪風濕、治腰痠背痛、氣血兩虛，莖葉加過山香、大飛揚草、藜、樟等煎湯浴洗，可治皮膚病和疥癬諸癢症。而迷迭香精油有緊實效果，可減輕充血、浮腫，對頭皮失調有幫助，能改善頭皮屑並刺激毛髮生長。至於雪松精油則具收斂、抗菌的特性，有利於油性皮膚，可對抗頭皮的皮脂漏、頭皮屑，有軟化皮膚的效果。

預防頭皮發炎或出現掉髮現象，必需先戒掉吸菸習慣，並且維持作息正常不要熬夜，攝取好的蛋白質，多吃蔬菜水果、維他命C，最好三餐能吃一點清淡的魚肉，避免吃進太多豬腳後腿肉較高油脂的食物，例如水餃、鍋貼、燒賣、乾麵等，還有甜食也應該少吃，這些都是有效的頭皮營養照護。

中時健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,11&id=10670

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可能您有這樣的經驗，在一些場合會聽到陸客的聲音很大，有時甚至會看到他們亂彈菸蒂、亂丟垃圾，讓人印象深刻，今天下午，就有一個上千人的大陸直銷商來台觀光，他們說為了扭轉這些壞形象，他們隨身攜帶小型菸灰缸、環保袋、環保杯，連旅遊行程也是走環保路線，要徹底打破給台灣人的壞印象。

下了飛機，和象徵台灣原住民的模特兒拍照，陸客來到台灣，為了扭轉亂丟垃圾、亂彈菸蒂的形象，這回的陸客很不一樣，帶來了秘密武器。

比50元硬幣還大的鐵盒，套上鑰匙圈，精巧可愛，這是他們的小小菸灰缸，點根菸，就可以在這菸灰缸裡，抖菸灰、彈菸蒂。記者：「會覺得麻煩嗎？」陸客：「不麻煩，做環保嘛。」

還有人覺得相當時尚，既可做環保又可顧形象，想扭轉形象的法寶，還有這個，看看人手一只環保袋，還有環保杯，垃圾不亂丟，隨手帶著走，他們是大陸的直銷商，這回來了上千人，因為在當地就走環保路線，來台灣玩，當然也要留下好印象。

直銷團總監彭軍：「倡導環保，希望要有實際的行動，比如來說，菸灰缸也好，環保袋也好，包括我們自帶的水杯，其實我們都是以實際行動，在倡導環保概念。」

不僅要隨手做環保，來台灣的5天4夜行程，也都是環保路線，要到台北縣的八里騎腳踏車，還要到可以親近大自然的飛牛牧場，為的就是減少二氧化碳的排氣，一系列的作為，就是要打破以往陸客給人的壞印象。

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美麗華百樂園年中慶二波於6月17日到7月4日展開，促銷好康再加碼，百貨夏季服飾7折起。促銷方面「樂遊全館集點贈」，活動期間消費累計滿1,000元即可兌換全館點數1點，集5點與10點分別可兌換「摩天輪獨家設計款漾彩收納包與外出購物袋」，累計30點則可兌換「美麗華大直影城一般廳電影票2張」，50點送「美麗華商品券1,000元」，100點則送「美麗華商品券3,000元」，更棒的是6月17日到7月4日期間平日消費累積滿5,000元更可享全館點數狂飆2倍送之優惠！歡慶捷運文湖線開通1週年，此檔延續「樂遊美麗華 週週抽悠遊」抽獎活動，即日起到7月4日期間消費滿2,000元即有機會抽中「內儲值3,000元的icash悠遊卡」，每週二將抽出5名icash悠遊卡幸運得主。

商品促銷延續年中慶第一波加碼推出悠遊卡好康特輯，6月17日到7月4日期間出示悠遊卡即可用超低價格購買指定日限量商品，其中平日針對小吃美食祭出5折優惠，部份熱門美食百元有找！像是「雪嶽山 石鍋泡菜湯套餐」原價170元，6月17日當日出示悠遊卡即可享特價85元(限量10份)；其他業種包含服飾、女鞋、配件與寢具等則有下殺1.5到5折獨家折扣，特別推薦「GENUINE精選款涼鞋」，原價2,480元，6月29日當日出示悠遊卡即可享特價690元(2.8折，限量20雙)。

來自紐約，才華洋溢的Marc Jacobs以自己的名字成立品牌，設計理念典雅、奢華和性感贏得無數顧客喜愛，受歡迎的程度讓他嚴然成為時尚指標！即日起到6月20日，在大葉高島屋於1樓活動會館舉辦3折起的優惠回饋，此次特招會亦為天母地區首次推出的超低折扣，目的就是要優惠給喜愛Marc Jacobs的支持者。

Marc Jacobs卡友特招會中下探3折起的魅力商品包含有衣服、褲子、外套、皮包、皮夾、女鞋、吊飾甚至到童裝等，推薦如愛心拼貼手拿包原價39,000元，特惠4折(限量)，亮銀鑽石鞋跟高跟鞋原價21,800元，特惠3折(限量)；琳瑯滿目的商品，超低優惠的選擇，包準讓你輕鬆購入屬於自我的品味與風格。

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全國最大連鎖outlet「LEECO Outlet禮客時尚館」，近期正逢五歲生日，即日起至6月28日展開為期18天的「5週年慶 5夠好康」慶生活動，除了有全館消費滿3000現抵300、名牌精品大抽獎、紅利點數3倍送、首三日消費500元加贈500點之外，還有限量加碼贈Roots環保購物袋！週年慶嚴選商品，內湖店強力推薦MaxMara太陽眼鏡，原價5,800元，破盤價只要560元；夏姿二件式繡花上衣，原價15,800元，週慶價6,320元。另外公館店則推出ELLE個性女錶，原價1,600元，破盤價只要99元；商品限量發售，敬請把握機會！

另外，內湖店B1於週年慶期間舉辦夏日名品特賣會，知名店家THE BODY SHOP，全面5折起；barbara內衣結束代理，最後出清1折起，內衣單一價400元；GUESS全面3折起；Royal特價鞋款990元起，消費滿5,000再送精選包包；G2000女裝2折、男裝3折，特賣商品數量有限，要買要快。

喜愛美式休閒穿搭風格的你注意了！大葉高島屋6月15日到6月23日於B1F中庭廣場舉辦美式休閒品牌聯合特賣會，集合Calvin Klein Jeans與Marlboro Classics兩大知名品牌聯合祭出4折起超值商品。Calvin Klein現代、極簡、舒適、華麗、休閒又不失優雅氣息，特賣會推出衣服、褲子、包款等全面1件5折，2件45折超值優惠，例如蝴蝶印花T恤1件1,980元，LOGO手提包原價5,980元，現在全面下探5折，挑選2件即享有45折折扣；Marlboro Classics自然無華、渾然天成的品牌性格受到崇尚自然及忠於原味的優質男女所認同，現在全面4折起，兩件再享95折，無限驚喜等著你，推薦像是男士休閒襯衫原價5,150元，以及碎花細肩帶背心原價4,500元，均下探5折。別再猶豫了，立刻起身前往以最優惠的價格打造你最現代的穿衣風格！

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聯合勸募協會昨(13)日舉辦的「聯合勸募生日捐」起跑活動，六月壽星藝人梁靜茹受邀成為代言大使，她並率先響應捐款。她表示，希望透過自己的行動，呼籲大眾一同響應聯合勸募”生日捐”活動，與她一起為社會的弱勢貢獻心力。

受到陳樹菊善行的影響，藝人梁靜茹說：「我得到太多別人給我的愛，有老公的愛、家人的愛、朋友的愛、歌迷的愛，還擁有一份自己喜歡的工作，我希望可以跟大家分享我的幸福，很高興聯合勸募舉辦生日捐的活動，讓我今年的生日過得特別有意義。」

她說：「當自己擁有某樣東西的時候，心中會累積一分快樂，但我發現把東西分享出去的時候，心中的快樂會再增加一倍，而且那一刻的我，不再是那個小小的我，在別人的笑容裡，我更加肯定自己。」開始，只要參與的人越多，就能創造越多的改變。即日起參與”聯勸生日捐”活動，捐款512元以上即可獲得由知名部落客畫家繪製的紀念生日證書，以及知名餐飲的甘味兌換券一張、愛合購網站九折序號一組。更多活動詳情可至http://www.unitedway.org.tw/bd/查詢。

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