《日常生活保健》夜間眩光 按摩眼周穴位改善
更新日期:
2010/04/28 00:07【記者鄭綿綿／台北報導】
眼睛眩光問題，可配合穴位按摩保健。中醫師陳玫妃表示，眼睛手術後患者若視物，夜間有眩光的症狀。可藉由穴道按壓的調養，可按摩眼睛周圍的穴位，如攢竹、絲竹空、四白、光明、合谷等穴位，加強眼周圍的氣血循環。
中藥茶飲方保健部分，醫師表示，藥材可準備木賊1錢半、枸杞3錢、菊花2錢。做法為用600C.C的水煮沸後，放溫，即可飲用。方中木賊性平，味甘苦；可改善目赤腫痛，有收斂、消炎止血作用。枸杞為常用中藥，性平，味甘；有滋補肝腎、益精明目的功能，可改善目昏不明。
而菊花也具明目解毒、疏風清熱作用。三藥共用，此道茶飲有助滋補肝腎、降肝火、明目的功效，可改善眼睛手術後的酸澀不適等症狀。
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